Harvard alerta sobre Ozempic: la verdad detrás de las dietas milagrosas y los medicamentos para bajar de eso

La búsqueda de la figura perfecta no debe poner en riesgo nuestra salud. Es importante ser críticos ante las promesas de resultados rápidos y fáciles.

Ozempic y la falsa promesa: la verdad detrás de las dietas milagro y los medicamentos para bajar de eso, según Harvard

La fiebre por los medicamentos para bajar de peso, como el Ozempic, ha desatado una ola de productos y dietas milagro que prometen resultados rápidos y fáciles. Sin embargo, expertos de Harvard advierten que esta tendencia está poniendo en riesgo la salud de millones de personas.

Según S. Bryn Austin, de la Escuela de Salud Pública de Harvard, "el frenesí impulsado por la cultura dietética en torno a Ozempic básicamente echó gasolina al fuego de los contenedores de basura de industrias depredadoras". La búsqueda desesperada por perder peso ha llevado a un aumento en la venta de suplementos dudosos, laxantes y productos ultraprocesados disfrazados de saludables.

Ozempic y la falsa promesa: el alerta de Harvard

El elevado precio de los medicamentos como el Ozempic ha generado un mercado negro de imitaciones y compuestos peligrosos. Además, la presión social por tener un cuerpo delgado ha llevado a muchas personas a buscar soluciones rápidas y poco saludables.

Ozempic y la falsa promesa: el alerta de Harvard

Sorprendentemente, la industria alimentaria se ha beneficiado de esta tendencia. Al identificar en los medicamentos para bajar de peso una nueva oportunidad de negocio, han desarrollado productos ultraprocesados dirigidos a este mercado, perpetuando así el ciclo de la obesidad.

Por qué es importante una alimentación saludable, según Harvard

Expertos como Uma Naidoo, directora de psiquiatría nutricional en MGH, enfatizan que la clave para una buena salud no está en los medicamentos ni en las dietas milagro, sino en una alimentación balanceada y un estilo de vida saludable.

¿Qué podemos hacer?

• Informarnos: Es fundamental conocer los riesgos asociados con los productos milagro y las dietas extremas.
• Consultar a un profesional: Antes de iniciar cualquier tratamiento para bajar de peso, es importante consultar a un médico o nutriólogo.
• Leer las etiquetas: Al comprar alimentos, es esencial leer las etiquetas y evitar aquellos con exceso de azúcar, grasas saturadas y sodio.
• Priorizar la salud: La salud debe ser una prioridad por encima de la estética.