¿Tus hijos están aprendiendo lo que tú crees enseñar?: qué dice Harvard sobre cómo criar niños más compasivos

La crianza de niños empáticos es una inversión en el futuro. Cómo podemos ayudar a nuestros hijos a convertirse en adultos compasivos y responsables.

 El efectivo ritual para calmar a hijos rebeldes

Un reciente estudio de Harvard ha revelado una desconexión alarmante entre los valores que los padres buscan inculcar en sus hijos y lo que los niños realmente perciben. A pesar de que la mayoría de los padres afirman priorizar la empatía y el respeto, los niños no siempre comparten esta visión.

La empatía, la capacidad de ponerse en el lugar de los demás y comprender sus sentimientos, es un pilar fundamental para construir una sociedad más justa y solidaria. Sin embargo, este valor no se desarrolla por sí solo. Requiere de un esfuerzo consciente por parte de los padres y educadores.

Según el estudio de Harvard, una de las principales razones de esta desconexión es la contradicción entre los valores que los padres predican y los que modelan. Si bien muchos padres enfatizan la importancia de la solidaridad y la cooperación, a menudo transmiten mensajes subconscientes que priorizan el éxito individual y la competitividad.

¿Tus hijos están aprendiendo lo que tú crees enseñar?: Qué dice Harvard sobre cómo criar niños más compasivos

Estrategias para cultivar la empatía en los niños, según Harvard

La buena noticia es que esta situación puede cambiar. La Universidad de Harvard propone cuatro estrategias clave para ayudar a los padres a cultivar la empatía en sus hijos:

• El ejemplo es contagioso: Los niños aprenden más de lo que ven que de lo que escuchan. Sé un modelo a seguir, demostrando empatía en tus interacciones diarias.
• Fomenta la colaboración: Invita a tus hijos a participar en actividades que promuevan el trabajo en equipo y la cooperación.
• Enseña a gestionar las emociones: Ayúdalos a identificar y expresar sus emociones de manera saludable, y a comprender las emociones de los demás.
• Cultiva la perspectiva: Anímales a ponerse en el lugar de los demás y a considerar diferentes puntos de vista.

¿Tus hijos están aprendiendo lo que tú crees enseñar?: Qué dice Harvard sobre cómo criar niños más compasivos

Por qué es importante cultivar la empatía en los niños

Los niños que desarrollan una fuerte capacidad empática son más propensos a formar relaciones más sólidas porque la empatía es el pegamento que une a las personas. Además, la empatía está relacionada con una mayor satisfacción personal y bienestar emocional.

Asimismo, este sentimiento implica contribuir a una sociedad más justa. Los adultos empáticos son más propensos a involucrarse en actividades voluntarias y a defender causas sociales.