Cambio de horario en EEUU en 2025: cómo es y por qué la Argentina debe estar atenta

El cambio de horario de verano en Estados Unidos afectará a gran parte del país. Es fundamental estar informado para adaptarse a esta modificación y evitar confusiones en las actividades diarias.

Los argentinos que viajan o viven en EE.UU. deben considerar las variaciones horarias para coordinar actividades internacionales y evitar confusiones.

El cambio de horario en Estados Unidos es un evento importante que afecta a la vida diaria de quienes viven en ese país o viajan allí. En 2025, el horario de verano comenzará en marzo y se extenderá hasta noviembre, impactando un 65% del calendario anual.

Los ciudadanos deben ajustar sus rutinas. Los argentinos que se encuentren en territorio norteamericano durante este periodo deben tener en cuenta las fechas y cómo impacta este cambio en su día a día. Aunque, hoy en día, la mayoría de los dispositivos electrónicos realizan este ajuste automáticamente, es importante comprender el proceso y los momentos clave para evitar confusiones, especialmente cuando se coordinen actividades internacionales o se mantenga contacto con familiares en Argentina.

Cuándo comienza el horario de verano

El horario de verano en Estados Unidos de 2025 comenzará el domingo 9 de marzo a las 2 de la mañana, horario local. Los relojes deben adelantarse una hora generando un cambio de tardes más largas y mayor exposición a la luz natural, lo que permite disfrutar más del tiempo al aire libre.

Por qué es importante adaptarse al cambio de horario

Adaptarse al cambio de horario es crucial para evitar trastornos en los ritmos circadianos, especialmente para aquellos que siguen horarios laborales o escolares fijos. Además, el horario de verano tiene un impacto directo en el ahorro energético, ya que busca reducir el consumo de electricidad al aprovechar mejor las horas de luz solar. Para los argentinos en Estados Unidos, también es esencial tener en cuenta esta modificación para poder calcular la nueva diferencia horaria y coordinar actividades internacionales o mantener comunicación con personas en el país.

Cuáles son los estados y territorios que no cambian el horario de verano

No todos los estados y territorios de Estados Unidos adoptan el cambio de horario. Los principales territorios que no participan son:

• Hawái: por su cercanía al ecuador no es necesario ajustar el horario, ya que la variación en las horas de luz es mínima.
• Arizona: desde 1968, gran parte del estado no sigue el horario de verano para evitar el aumento de temperaturas. Sin embargo, la Nación Navajo sí lo sigue.
• Puerto Rico, Islas Vírgenes de EE. UU., Guam, Samoa Americana y las Islas Marianas del Norte: estos territorios mantienen un horario estándar durante todo el año, ya que el cambio no ofrece beneficios significativos.

Es fundamental tener en cuenta estas excepciones para coordinar correctamente actividades y evitar confusiones.