Adiós insomnio: el invento millonario en forma de vincha y con inteligencia artificial que te ayuda a dormir plácidamente

Millones de personas sufren insomnio, pero este invento promete mejorar el descanso entrenando el cerebro para dormir mejor.

El trastorno del insomnio puede generar muchos desequilibrios mentales y corporales durante el desarrollo de las actividades diarias, Urgonight, la vincha con Inteligencia Artificial promete resolverlos 

El insomnio, que afecta a millones de personas en todo el mundo, es un trastorno del sueño que genera dificultades para conciliar un descanso reparador. Según la Organización Mundial de la Salud, al menos el 40% de la población sufre problemas para dormir debido a la ansiedad, el estrés, la depresión, el consumo de alcohol, cafeína o ingerir comidas pesadas.

Aunque el insomnio es el trastorno más común, no es el único que afecta la calidad del sueño. En respuesta a esta problemática, una empresa francesa desarrolló una solución innovadora que podría cambiar la forma en que la gente duerme. Se trata de Urgonight, un dispositivo con Inteligencia Artificial que promete entrenar el cerebro para mejorar el descanso y combatir el insomnio.

Urgonight es el invento que desde 2020 desean millones de personas y se usa tres veces por semana durante 20 minutos para volver a dormir plácidamente

De qué se trata Urgonight, la vincha con IA que te ayuda a dormir mejor

Este invento fue desarrollado de la empresa francesa Urgo Group, que lleva más de 140 años en el mercado de la salud. Después de cuatro años de investigación, lanzaron esta vincha inteligente, diseñada para entrenar el cerebro y mejorar la calidad del sueño. El dispositivo fue presentado en una de las ferias de tecnología más grande del mundo, generando grandes expectativas por sus innovadoras funciones.

El invento funciona mediante un sistema de sensores que mide la actividad cerebral a través de ondas. Estas son conocidas como "husos del sueño", que juegan un papel clave en el proceso de conciliar el sueño y mantenerlo sin interrupciones. Al entrenar al cerebro para generar estas ondas de manera más eficiente, Urgonight promete reducir el estrés y mejorar el descanso.

El invento utiliza una tecnología de electroencefalograma (EEG) no invasiva, similar a la empleada en clínicas especializadas en el sueño. La vincha se coloca durante el día, no durante la noche, y debe usarse unos 20 minutos, tres veces por semana. A través de una aplicación móvil, los usuarios interactúan con juegos simples que ayudan a entrenar las ondas cerebrales responsables del descanso.

El objetivo del dispositivo es aumentar la velocidad con la que las personas se duermen y reducir las interrupciones nocturnas. Según los desarrolladores, los efectos positivos comienzan a notarse después de unas 15 sesiones, con mejoras significativas en la calidad del sueño. Urgonight está diseñado para personas que sufren de insomnio, pero también para quienes padecen estrés o ansiedad que afecta su descanso. Sin embargo, surge la pregunta de si estos dispositivos deberían ser recomendados por un médico o si su uso puede ser autónomo.

Aunque la tecnología de Urgonight es prometedora, algunos expertos consideran que el sueño es un proceso complejo, y no todos los casos de insomnio o mala calidad del sueño pueden solucionarse con tecnología. Así, la discusión se centra en quién debe decidir cuál es la forma más adecuada de descansar: ¿la tecnología o el consejo de un profesional de la salud?

Urgonight ofrece una nueva forma de abordar los problemas de sueño mediante la inteligencia artificial. Sin embargo, como con cualquier avance tecnológico, es fundamental equilibrar su uso con recomendaciones médicas personalizadas para obtener los mejores resultados en cada caso.