Beneficios de la vitamina C para la piel: cómo usarla

Se trata de uno de los ingredientes estrella de la cosmética. La vitamina C es imprescindible para nuestro organismo porque sintetiza colágeno, tiene poder hidratante, efecto antiinflamatorio y ayuda al sistema inmunológico. Cómo y cuándo usarla.

Vitamina C: famoso por aportar “calma” al rostro con su uso 

La vitamina C es un aliado del cuidado de la piel, gracias a los beneficios que aporta. Sin embargo, pese a sus conocidos beneficios, la vitamina C también es uno de los compuestos que más dudas genera a la hora de usarlo: la mayoría están basados en la falta de información confiable.

La vitamina C: un gran antioxidante y aliado de la piel

Principales beneficios de la vitamina C para la piel

• Aporta luminosidad porque suprime la síntesis de la melanina, esto ocurre cuando una persona se expone al sol, se activa la síntesis de melanina en los melanocitos para evitar que la piel se queme.

• Es despigmentante. Sin sol, la vitamina C reduce la melanina (pigmento encargado de colorear la piel), bajo la exposición solar regula su producción.

• Es antioxidante porque disminuye el daño producido por la radiación solar, previniendo la formación de radicales libres y el envejecimiento de la piel.

• Anti edad, por su capacidad de promover la síntesis de colágeno y ácido hialurónico.

• Regula el exceso de sebo, principalmente localizado en frente y nariz.

• Potencia la regeneración celular consiguiendo unificar el tono de la piel.

• Apto para todo tipo de piel. Al tratarse de un nutriente natural, la vitamina C puede ser usada para todo tipo de pieles y de cualquier edad.

• Reduce la inflamación por sus propiedades antiinflamatorias, ayuda a reducir la inflamación que pueda haber en el cutis a causa de heridas, acné, puntos negros, etc.

Cómo utilizar la Vitamina C

La forma en que se aplica la vitamina C es crucial para obtener resultados efectivos. Después de limpiar y tonificar tu piel, aplica suavemente un suero de vitamina C. Opta por productos con una fórmula estable de vitamina C para garantizar su eficacia.

Masajea el suero suavemente sobre la piel seca, extendiéndolo de manera uniforme por todo el rostro y el cuello. La aplicación diaria de vitamina C por la mañana es ideal, ya que su efecto antioxidante puede ayudar a proteger la piel de los daños causados por la exposición diaria al sol y la contaminación.